Köstliche vegan-vegetarische Esskultur, Budget Reisen und fantastische Urlaubsziele!
Es ist nicht immer leicht zu reisen, sich gleichzeitig gesund zu ernaehren, fit zu bleiben und auf sein Gewicht zu achten! Was tun um beim ReisenGesund und Schlank zu bleiben kannst du hier erfahren 🙂 Weiterlesen
Wusstet ihr das wir 5-9 Portionen Gemuese pro Tag essen muessen damit wir gesund bleiben und nicht zu nehmen? 50% soll auch noch Roh sein. Rohes Gemuese hat viel mehr Naehrstoffe als gekochtes, gegarrtes oder gegrilltes Gemuese. Aber wer isst schon gerne rohes Gemuese!? So kommt der Smoothie ins Spil, denn hier kannst du das gruene Gemuese schmackhaft mit Obst machen 🙂 Rezept hier 🙂
Kuta befindets sich nur eine habe Stunde vom Flughafen auf Bali entfernt und ist als eines der ersten touristen Anziehungspunkt auf Bali bekannt. Desweiteresn locket es viele Surfer nach Kuta, da es hier viele „Wellen zu fangen“ gibt. Super touristisch, Strand und Meer, das ist was du hier finden kannst, so wie ein kleiner netter Imbiss der sehr leckere vegetarische Speisen bietet! Klickt hier, um den kleinen Reiseführer für Kuta zu lessen und was ich toll und nicht so toll an Kuta fand!
Ein gesundes Fruehstueck super schnell gemacht! Keine Zeit am Morgen um etwas gesundes herzuzaubern? Kein Problem! Der Chia Pudding ist im nu fertig und echt lecker. Weshalb Chia Samen gesund sind erfaehrst du hier 🙂 Weiterlesen
Es ist kaum zu glauben, aber wahr: ich habe ein vegetarisches Kino in Ubud, Bali gefunden! Es heisst Paradiso Ubud und ist ein Kino sowie ein Restaurant in einem! Das beste ist, das dieses Kino biologisches veganes, vegetarisches und gar rohkost veganes Essen anbietet! Eine super Art und Weise sich in Ubud zu entspannen und gleichzeitig köstliches, gesundes und vegetarisches Essen zu verzeheren! Lest nach, wie das ganze aussieht und was es leckeres zu essen gibt!
Mark Bunn beschreibt in seinem Buch „Ancient Wisdom for Modern Health“ dass der Mensch ein gesuenderes Leben fuehren kann, wenn er sich nach der Sonne richtet. Laut Mark durchlebt unser Koerper verschiedene Phasen innerhalb des Tages und wenn wir uns nach der Sonne richten, sind wir wesentlich besser darauf und nehmen sogar davon ab. Wie, dies koennt ihr hier lesen!
