Köstliche vegan-vegetarische Esskultur, Budget Reisen und fantastische Urlaubsziele!
Ein entspannter und kulinarischer Hochgenuss wartet auf dich im Restaurant „Biah Biah“! Das Lokal bietet vegetarische und vegane Gerichte die nicht nur super günstig, sondern auch besonders lecker sind! Zusätzlich bekommst du kostenfreies WLAN und super freundliche Gastfreundschaft. Na was will mann mehr 🙂
Es gibt viele Vorteile fuer deine Gesundheit, wenn du dich vegan oder gar vegetarisch ernaehrst. In diesem Beitrag kannst du lesen weshalb Fleisch ungesund ist und weshalb ich von der Kohlenhydratarmen Ernaehrung weg bin und zur „pflanzlichen“ Ernaherung umgestiegen bin!
Meine griechische Schwiegermama hat mir gezeigt wie man originale hausgemachte Dolmades zubereitet. Sie sind mega lecker, eignen sich super als Vorspeise zum Abendessen mit Freunden/Familie und lassen sich gut einfrieren! Weiterlesen
Es ist nicht immer leicht zu reisen, sich gleichzeitig gesund zu ernaehren, fit zu bleiben und auf sein Gewicht zu achten! Was tun um beim ReisenGesund und Schlank zu bleiben kannst du hier erfahren 🙂 Weiterlesen
Wusstet ihr das wir 5-9 Portionen Gemuese pro Tag essen muessen damit wir gesund bleiben und nicht zu nehmen? 50% soll auch noch Roh sein. Rohes Gemuese hat viel mehr Naehrstoffe als gekochtes, gegarrtes oder gegrilltes Gemuese. Aber wer isst schon gerne rohes Gemuese!? So kommt der Smoothie ins Spil, denn hier kannst du das gruene Gemuese schmackhaft mit Obst machen 🙂 Rezept hier 🙂
Ein gesundes Fruehstueck super schnell gemacht! Keine Zeit am Morgen um etwas gesundes herzuzaubern? Kein Problem! Der Chia Pudding ist im nu fertig und echt lecker. Weshalb Chia Samen gesund sind erfaehrst du hier 🙂 Weiterlesen
Es ist kaum zu glauben, aber wahr: ich habe ein vegetarisches Kino in Ubud, Bali gefunden! Es heisst Paradiso Ubud und ist ein Kino sowie ein Restaurant in einem! Das beste ist, das dieses Kino biologisches veganes, vegetarisches und gar rohkost veganes Essen anbietet! Eine super Art und Weise sich in Ubud zu entspannen und gleichzeitig köstliches, gesundes und vegetarisches Essen zu verzeheren! Lest nach, wie das ganze aussieht und was es leckeres zu essen gibt!
Mark Bunn beschreibt in seinem Buch „Ancient Wisdom for Modern Health“ dass der Mensch ein gesuenderes Leben fuehren kann, wenn er sich nach der Sonne richtet. Laut Mark durchlebt unser Koerper verschiedene Phasen innerhalb des Tages und wenn wir uns nach der Sonne richten, sind wir wesentlich besser darauf und nehmen sogar davon ab. Wie, dies koennt ihr hier lesen!
